Schritt für Schritt zum Erfolg
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Ihre erste NLP-Lektion wartet auf Sie! Nutzen Sie es sinnvoll und Sie werden den Erfolg schon nach kurzer Zeit feststellen können! Viel Spaß!

Die äußere Wahrnehmung schärfen

Wir beginnen mit dem Thema Wahrnehmung, denn sie ist der Schlüssel zu Ihrer Kommunikation. Unsere Wahrnehmung entscheidet, wovon wir beeinflusst werden und wie unsere Vorstellungen von der Wirklichkeit entstehen. Je offener Ihre Sinne sind, umso mehr an Reaktion Ihres Gegenübers können Sie wahrnehmen und umso besser können Sie sich darauf einstellen.

NLP-Übung für diese Woche

a) Gehen Sie  mit offenen Augen und Ohren spazieren. Achten Sie dabei auf jede Kleinigkeit – auf Pflanzen, auf kleine Tiere, auf andere Menschen. Nehmen Sie  so viele Details wie möglich wahr.

b) Achten Sie verstärkt auf die Körpersprache anderer Leute, wenn Sie sich mit ihnen unterhalten. Beobachten Sie die Armhaltung, Gestik und Mimik anderer Menschen.

c) Versuchen Sie ganz bewusst, zwischen Ihren Interpretationen und tatsächlichen Beobachtungen zu unterscheiden. Sie beobachten z.B. wie sich jemand an die Nase fasst und denkt, dass er jetzt lügen würde. Ihre Beobachtung war: er fasst sich an die Nase. Ihre Interpretation: An die Nase fassen heißt, zu lügen. Diese Interpretation kann zutreffen, sie muss es aber nicht.

d) Achten Sie bei der nächsten Talk-Show im Fernsehen einmal ganz genau auf den Tonfall und die Stimme der beteiligten Sprecher. Nehmen Sie die unterschiedlichen Stimmcharakteristika wahr.

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