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Das Milton-Modell

Das Milton-Modell wurde nach Milton Erickson benannt, einem der wahrscheinlich bedeutendsten Hypnotiseure des letzten Jahrhunderts. Er bevorzugte in seiner therapeutischen Ausbildung einen Sprachstil, der häufig als "kunstvoll vage" bezeichnet wird. Solche Sprachmuster erlauben Aussagen, die spezifisch klingen aber einen Spielraum zulassen, um die fehlenden Informationen in sich selbst zu finden. So kann der Zuhörer konkrete Inhalte aus seiner eigenen Erfahrungswelt hinzufügen. Das Verwenden von unspezifischen Sprachformen zielt darauf ab, einen Trance-Zustand zu induzieren und aufrechtzuerhalten, um so das Gegenüber mit seinen versteckten, da unbewussten, Ressourcen seiner Persönlichkeit in Kontakt zu bringen. Es gibt eine große Fülle an gespeichertem Material im Unbewussten. Im Trancezustand werden die gelernten Begrenzungen durch die üblichen Bezugsrahmen gelockert, dadurch werden unbewusst Potenziale für die Lösung von Problemen freigesetzt. Hierbei ist ein wichtiger Schritt die Integration des Gelernten in den Alltag und auch in das bewusste Denken.

NLP-Übung für diese Woche

Für diese Übung benötigen Sie noch zwei weitere Partner. Bilde mit ihnen eine Dreiergruppe
(A – B – C).

A denkt an etwas, auf das folgende Beschreibung passt: eine Situation, an der er/sie innerlich beteiligt ist und in der sich die Aufmerksamkeit auf einen bestimmten Bereich konzentriert, z.B. Jogging, Lesen eines Buches, Schreiben, Fernsehen, ins Kino gehen, eine lange Autofahrt…

A nennt eine einfache Bezeichnung für die Situation – keine Einzelheiten. Nur ein Wort, dann lehnt sich A zurück, schließt die Augen und tut so als wäre er in Hypnose. Die anderen beiden sollen dann in Aussagen über sinnliche Wahrnehmungen das beschreiben, was unbedingt zur Situation gehören würde, wenn sie sie erleben würden. Man versetzt sich also in die "Ich"-Position und sieht die Situation nicht mehr aus der dritten Person. Beispiel-Situation: Joggen. Nicht "Die Sonne scheint auf Deinen Körper.", sondern "Du fühlst, wie deine Füße sich bewegen."

Sie müssen also unbestimmt vage bleiben. B und C wechseln sich immer nach zwei Sätzen ab. Jeder soll mal drankommen. Die Person A soll genau beobachtet werden. A achtet darauf, welche Aussagen sie tiefer in das Erleben hineinbringen.

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